vinyasa Yoga praxis
Diese Yoga Praxis bildet die Brücke zwischen Hatha Yoga und Ashtanga Yoga. Präventionskurse in Düsseldorf Pempelfort
Vinyasa Yoga Praxis in Düsseldorf Pempelfort
Diese Yoga-Klasse basiert auf dynamisches Yoga
– von sanft fließend über kreativ experimentell bis technisch anspruchsvoll. Ergänzt werden diese mit Elementen aus anderen Yoga-Stilrichtungen und kreieren so ihre ganz individuelle Yoga-Sequenz. Wir nutzen Variationen der Asanas und kombinieren diese mit kreativen Übergängen.
Die Übergänge von Asana zu Asana werden durch den Atem geführt. Seinen Ursprung hat dieses Yoga im dynamischen Ashtanga Yoga, basierend auf „Surya Namaskar“, der Sonnengruß-Sequenz. Es gibt hier keinen festen Übungsablauf, Elemente des Ashtanga Yoga finden sich jedoch auch in diesem Kurs wieder.
Für wen ist der Vinyasa Yoga Kurs geeignet?
Dieser Yoga-Kurs ist für Yogis & Yoginis jeden Alters sowie jeden Erfahrungslevels geeignet, dabei sind erste Yoga-Erfahrung von Vorteil. Dieses Yoga kann auch von Einsteigern praktiziert werden, setzt allerdings eine gewisse körperliche Kraft, Ausdauer und Flexibilität voraus.
Die Teilnahme an dem Kurs Vinyasa Yoga Praxis ist für AOK Versicherte mit Kursgutschein der AOK (Aktiv und Entspannt) kostenlos und kann direkt auf dieser Webseite gebucht werden.
Die Teilnahme an dem Kurs Vinyasa Yoga Praxis kann auch mit Gutschein des Arbeitgebers (Gesundheitsticket) abgerechnet werden und direkt auf dieser Webseite gebucht werden.
Die Teilnahme an dem Kurs Vinyasa Yoga Praxis kann auch mit Gutschein des Arbeitgebers (machtfit) abgerechnet werden und auf dessen Webseite gebucht werden.
Veranstaltungsort:
Physio-Praxis Engelmayer – Yoga Praxis
Kaiserswerther Str. 20
40477 – Düsseldorf
Samstag: 10:15 – 11:45 Uhr